7月25日，厦门海洋职业技术学院海洋生物学院“食膳雅韵”团队前往翔安区大嶝街道北门社区新时代文明实践站，开展暑期三下乡实践活动。团队以传统膳食文化为依托，融入现代健康理念，通过多样活动为乡村儿童传递知识、带来欢乐，为乡村振兴贡献力量。

一、膳食宣讲普及知识，健康理念深入人心

活动伊始，团队成员张柳为小朋友们开展了一场生动的膳食健康宣讲。她用通俗易懂的语言，阐述科学饮食搭配的重要性，强调营养均衡对成长的关键意义。期间通过互动问答与实物展示，小朋友们学会了区分健康食品与垃圾食品，掌握了每日膳食搭配的基本准则。此次宣讲不仅普及了健康知识，更在孩子们心中播下了科学饮食的种子。

二、巧手折莲蕴雅趣，童真筑梦传美德

一张彩纸，经几番折叠，在指尖化为层层叠叠的花瓣，绽放出属于夏日的清新雅致。团队成员手把手指导小朋友们操作，从基础折痕到花瓣塑形，步骤简单且富有趣味。折纸过程中，团队成员还向小朋友们讲解了莲花“出淤泥而不染”的内涵，让美好品格在孩子们心中悄然萌芽，既锻炼了他们的动手能力与专注力，又传递了优良品德。

三、珠绣宣讲溯源历史，非遗文化浸润心灵

团队成员黄金勇为小朋友们带来了精彩的珠绣文化宣讲。他从国家级非物质文化遗产——珠绣入手，通过生动的故事与精美的图片，向孩子们展示了珠绣的历史渊源、工艺特点和艺术价值。小朋友们听得十分投入，仿佛穿越时空，感受传统工艺的独特魅力，对非遗文化产生了浓厚兴趣。

四、动手体验珠绣创作，创意实践传承非遗

在了解厦门珠绣文化后，团队成员带领小朋友们进行DIY珠绣体验。大家围坐在一起，使用彩珠、丝线等材料，在指导下创作出属于自己的珠绣作品。孩子们一针一线，有的绣出草莓，有的创作出樱桃……每一件作品都充满童真与创意。此次活动不仅锻炼了小朋友们的专注力与动手能力，更让他们在实践中体会到传统工艺的博大精深。

活动最后，小朋友代表兴奋地分享了自己的创作成果与参与感受，纷纷表示希望今后能再次参加此类活动。在欢声笑语中，大家合影留念，为本次三下乡实践活动画上了圆满句号。

“食膳雅韵“团队依托专业特色，将膳食健康知识与厦门珠绣的非遗文化相结合，既发挥了专业优势，又为乡村儿童搭建了接触传统文化与科学知识的平台。未来，海洋生物学院将继续以专业为支撑，深入乡村，用实际行动助力乡村文化振兴与健康事业发展，让传统与现代交融，让知识与快乐同行。